بداية اليوم - 01-04-2016
لعبة الفقاعات سهلة وآمنة ويحبها الأطفال، لتتعرف على كيفية صنعها لأطفالك ومعلومات منوعة أخرى، استمع لبرنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
لعبة الفقاعات سهلة وآمنة ويحبها الأطفال، لتتعرف على كيفية صنعها لأطفالك ومعلومات منوعة أخرى، استمع لبرنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
استمع لما فاتك من آراء مختلفة حول ظاهرة معاكسة الشباب للفتيات في مجتمعنا ببرنامج "سهرة آرتا"، مع عيسى شيخو ومهاباد أحمد. …
ارتفعت حصيلة ضحايا حادث مروري على طريق القامشلي تل تمر يوم عيد نوروز إلى سبعة أشخاص. ستة من الضحايا، بينهم خمسة من عائلة واحدة، فقدوا حياتهم الثلاثاء متأثرين بإصاباتهم بعد الحادث. وأسفر الحادث عن وفاة طفل آخر من نفس …
حسّن نظامك الغذائي وتمتع بنوم أفضل بالمشي حافياً. تعرّف للفوائد الأخرى للمشي بدون حذاء ولمعلومات أخرى منوّعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
رقائق البطاطا لذيذة خاصة أثناء مشاهدة التلفاز، لكن هل تعلم أنه يتوجب عليك الجري مسافة 10 كيلومترات لتحرق الدهون والسعرات الحرارية التي تكتسبها من تناول هذه الرقائق. تابع هذه المعلومات ومنوعات أخرى في برنامج "بداية …
تكرار استخدام زيت القلي أكثر من 3 مرات، له أضرار كثيرة، ماهي؟ تعرفي على هذه الأضرار ولمعلومات أخرى منوعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
أوراق السلق إضافة لطعمها اللذيذ، لها فوائد في تنظيم عملية الهضم وتساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. استمع لفوائد أخرى لأوراق السلق و لمعلومات منوعة إضافية في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
تحتفل مدن العالم بيوم المرأة العالمي اليوم، فما أصل هذه الاحتفالات؟ وما الأحداث التي تسببت بتحديد هذا اليوم للاحتفال بالمرأة؟ التفاصيل في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
الكثير من النساء يفضلن خلط المنظفات للحصول على أفضل نتيجة لإزالة البقع من المنزل. فما هي أضرار هذه الخلطات على الجهاز التنفسي والجلد. استمع لمخاطر هذه الخلطات ولمعلومات أخرى في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
يمتنع الكثير من الأشخاص عن تناول الخبز ضمن وجباتهم الغذائية بهدف خسارة الوزن الزائد. لكن هذا يتسبب لهم بحالات إمساك ومضاعفات أخرى. تعرّف لأضرار الامتناع عن تناول الخبز ولمعلومات أخرى في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين …